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COMO CREAR UN TABLERO DE VISIÓN PARA LOGRAR TUS METAS Cada vez que llega un año nuevo o que sientes que necesitas renovar tu vida puedes usar un tablero de visión para tener claridad y motivación para lograr tus deseos. Si sientes que es hora de crear tu Tablero de Visión estás en el lugar […]

10 Cambios que ocurren en tu cuerpo si caminas todos los días ¿Has escuchado alguna vez la célebre frase de Hipócrates: “Caminar es la mejor medicina para el hombre”? Podemos ir más lejos diciendo que eso, combinado con dormir bien y una dieta saludable, puede ayudarte a evitar por completo visitas frecuentes al doctor. Con tan solo […]

5 lecciones de “Indistraíble”: el libro para evitar distracciones ¿Alguna vez te has sentido frustrado por las constantes distracciones que te impiden concentrarte en tus tareas y alcanzar tus objetivos? Si es así, estás en el lugar correcto. En este artículo, exploraremos 5 lecciones fundamentales extraídas del libro “Indistraíble” de Nir Eyal, diseñadas para ayudarte […]

7 Pequeños hábitos que destruyen tu vida todos los días Se cree que la felicidad es un concepto relativo, ya que cada uno tiene el suyo propio. Pero los psicólogos y los neurocientíficos no creen que sea así. Saben exactamente qué cosas nos hacen disfrutar de la vida y cuáles tienen el efecto contrario. Muchas veces nos sentimos mal por situaciones que son bastante comunes y por pequeños rituales diarios a los […]

13 Teorías científicas que nos explican cómo seleccionamos a nuestro compañero de vida Hace mucho tiempo, los científicos determinaron las características que hacen que unas personas sean más atractivas el uno para el otro: una proporción correcta entre la cintura y la cadera, rasgos faciales simétricos y una fuerte inmunidad. Pero, por alguna razón, en la vida real estas reglas […]

Un chico no pagó la cuenta de su cita en el restaurante y sus razones nos hicieron reflexionar A principios de 2019, un usuario de Reddit bajo el apodo de “CuteBananaMuffin” compartió la historia de una primera cita fallida. La publicación causó una violenta reacción en Internet. Las personas se dividieron en aquellos que estaban de acuerdo con el joven y los que lo criticaron por su comportamiento. Después de un tiempo, bloquearon la popular historia debido a la gran cantidad de comentarios negativos. […]

Un psicólogo clínico pinta cuadros en su tiempo libre. Para entenderlos, necesitas mirar dentro de ti Cyril Rolando vive en Francia y trabaja como psicólogo clínico. Fueron las características de su propio trabajo las que lo impulsaron a empezar a crear, porque en psicología a veces se revela mucho a través de los dibujos de los pacientes. El artista llama a sus pinturas “un sueño tangible”, y para comenzar a pintar le alcanza con regresar mentalmente a su propia infancia, cuando […]

10 HÁBITOS PARA SER MÁS FELIZ CONTIGO MISMX Incorporar hábitos para ser más feliz y sanos emocional y mentalmente es igual o más importante que cualquier otra cosa, y es que estar bien con nosotros mismxs es lo mejor que podemos hacer. Necesitamos fuerza de voluntad y valentía para hacernos cargo de nosotros mismos, de […]

Cómo dormir mejor a partir de esta noche (sin tener que ir a la cama más temprano) ¿Cuándo despiertas por la mañana sientes que no descansaste lo suficiente? ¿A pesar de que sientes mucho sueño a mitad del día, en la noche te cuesta dormir? Entonces tienes el típico caso de «no dormir bien». Esto […]

Qué es el efecto señuelo y cómo usarlo para vender más. En el tejido mismo de nuestras decisiones diarias, existe un fenómeno intrigante que influye en cómo percibimos y elegimos entre opciones. Nos referimos al “Efecto Señuelo”, una poderosa herramienta que revela cómo nuestras elecciones pueden ser moldeadas sutilmente por la introducción estratégica de opciones […]

Cómo ganar dinero por internet: 25 ideas que sí funcionan Antes de comenzar con las ideas para ganar dinero por internet quiero advertirte algo: Estas ideas puede que te ayuden o no. Esto depende de distintos factores: tu personalidad, experiencia, inversión, etc. Lo que si es seguro es que este artículo te va a ayudar […]

CÓMO VERTE ARREGLADA A DIARIO, ¡5 TRUCOS DEFINITIVOS! Si quieres saber cómo verte arreglada a diario y verte impecable sea cual sea tu estilo, aplica estos consejos ¡y aprenderás cómo lucir arreglada siempre! A veces nos ponemos una prenda más elegante o elegimos con cuidado nuestro look, pero si descuidamos ciertos detalles el resultado puede que no […]

Cuándo renunciar al trabajo para dedicarte a crear empresa. En este artículo conocerás los 6 puntos claves para aprender cómo y cuándo renunciar al trabajo para luchar por tus sueños y libertad financiera. A través de los años mi motivación como emprendedor pasó de tratar de hacer dinero para pagar mis gastos, a ganar suficiente dinero para […]

Por qué a la gente le gusta hablar a espaldas de los demás y qué hacer para afrontarlo Aunque el chisme tiene una mala reputación, no siempre es negativo. Según estudios, el ser humano está programado para generar chismes como un mecanismo adaptativo. El Homo sapiens, en el proceso de conocer a sus vecinos y determinar en quién confiar, utilizó el chismoseo para identificar posibles amenazas, una muestra más […]

Un psicólogo experimentado contó cómo aprender de una vez a entenderse a sí mismo y a los demás Un buen psicólogo puede decirte cómo afrontar muchas dificultades de la vida. Algunos profesionales no solo ayudan a sus pacientes, sino que también comparten consejos útiles en Internet. Por ejemplo, el psicólogo Antón Shutov comparte en su cuenta de Twitter muchas cosas importantes y el conocimiento acumulado durante los años de práctica. Genial.guru ha aprendido un montón de información útil y se apresura a compartirla contigo. Algunos […]