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15 Consejos para ganar músculo rápido, y no todos son ejercicios Decides ganar masa muscular en 3 meses. Pegas un cartel de un fisicoculturista en tu pared para motivarte. Lo primero que debes hacer para alcanzar tu nueva meta es… ir a la cama. Un descanso saludable es la segunda cosa más importante después de comer para ayudar a tu cuerpo a recuperarse y repararse. Necesitas de 7 a 9 horas de descanso todas las noches para producir proteínas y liberar la hormona […]

15 Sacrificios para tener dinero que asegurarán tu futuro. En el siguiente artículo conocerás los 15 sacrificios para tener dinero que debes realizar si quieres tener tranquilidad y asegurar tu futuro financiero. ¿Estás preparado para conocer la triste realidad? No existe un camino fácil ni rápido para adquirir dinero. Si existiera, sería mundialmente conocido y todas las […]

16 Maneras en que la forma de tu cuerpo puede indicar problemas de salud El cuerpo humano viene en muchas formas y tamaños y puede no parecer importante conocer los detalles de tu propio tipo de cuerpo; después de todo, ¡tienes lo que tienes! Pero la forma de tu cuerpo en realidad puede decirte mucho acerca de tu salud y los posibles problemas que pudieras tener. A través de este artículo, aprenderás cómo prevenir posibles problemas […]

18 Formas De Salir De Deudas Te voy a decir la única fórmula de las deudas, la cual te va a servir para ahorrar, invertir y para conseguir la libertad financiera que todos queremos (bueno, mínimo yo SÍ la quiero). Por lo tanto, si lo que quieres es salir de deudas lo más rápido posible, […]

20 habilidades para tener éxito en el mundo digital Para el año 2025, se prevé que hasta 85 millones de empleos sean reemplazados por máquinas, pero surgirán 97 millones de nuevos roles para la colaboración entre humanos e inteligencia artificial en todas las industrias. Para prosperar en este entorno es indispensable conocer y mejorar en […]

20 Hábitos Saludables para una Mente y Cuerpo Sano Para lograr un estilo de vida saludable, es necesario que nuestra mente y cuerpo estén conectados de manera positiva. Para lograr esto es necesario crear o cambiar hábitos que contribuyan al bienestar tanto físico como emocional o mental. Tener una vida saludable incluye una variedad de […]

20 Técnicas de estudio que llevarán tu aprendizaje a otro nivel En este artículo encontrarás 20 técnicas de aprendizaje, cómo escoger la que mejor se adecúa a tus fortalezas y cómo aplicarlas. En diferentes etapas de la vida tenemos la necesidad de estudiar: Colegio, universidad, etapa laboral o de emprendimiento. Es decir que estudiamos durante […]

20 TRABAJOS DESDE CASA QUE PUEDES COMENZAR EN ESTE MISMO MOMENTO. 20 Trabajos desde casa que puedes comenzar en este mismo momento Cuando estudiamos una carrera universitaria nuestro principal objetivo se centra en conseguir un trabajo rápidamente después de acabar la carrera, en una gran empresa, es casi realmente lo que nos motiva a seguir […]

25 carreras mejor pagadas en el mundo 2024 Cuando estás decidiendo qué carrera estudiar, lo más seguro es que analices qué es lo que te gusta en combinación con qué carrera puede darte mayores beneficios monetarios. Si piensas estudiar y trabajar en el exterior, sin duda te será de utilidad saber cuáles son los salarios de las profesiones que estás […]

3 pasos para alcanzar la motivación personal y conseguirlo todo. La motivación personal será uno de los factores más importantes para alcanzar cualquier meta que te propongas. La palabra motivación viene del latín motivus, que significa “causa de movimiento” por lo que entendemos que se refiere a aquellas cosas que nos incitan a hacer o dejar de […]

5 cosas a tener en cuenta antes de empezar a vender en Etsy Vender en Etsy es un trabajo. No es solo colgar los productos. Para hacer tus productos visibles, para vender y ganar dinero habrá que dedicar un tiempo si no cada día, pero al menos un par de veces a la semana (esto […]

5 COSAS QUE NO DEBES HACER CUANDO TIENES DEMASIADAS DEUDAS Tener demasiadas deudas es muy estresante, y si a eso le sumas una mala administración o más malos hábitos puedes terminar con varios problemas. Si tú estás haciendo todo lo posible por cubrir tus deudas y mejorar tu economía, te dejo 5 cosas que debes evitar […]

5 cosas que todas las personas deberían hacer antes de las 8am Hay algo que no podemos negar. A medida que pasan los años nuestra vida se va llenando de más y más obligaciones, haciendo que cada vez tengamos menos tiempo para disfrutar de aquello que nos hace felices y nos permite crecer. Sin darnos […]

5 efectivas Formas para cambiar tu vida muy fáciles de aplicar. La vida es una obra maestra en constante evolución, y cada uno de nosotros es el artista encargado de darle forma. Sin embargo, a menudo nos encontramos atrapados en patrones preestablecidos, repitiendo una y otra vez las mismas acciones sin siquiera cuestionarnos si son […]

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