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10 Consejos para educar con amabilidad, pero con firmeza, a nuestros hijos Actualmente, el término de crianza positiva se ha popularizado entre los padres de todo el mundo. De hecho, la UNICEF la describe como un estilo de crianza firme pero amorosa con niñas, niños y adolescentes. Esto quiere decir que existen buenas maneras para formar y educar a nuestros hijos, y que con amor y respeto podemos obtener mejores resultados. En Genial.guru, creemos en las virtudes […]

10 Consejos para facilitar la ruta de escape de situaciones incómodas sin herir los sentimientos de otros En ocasiones, la vida nos presenta momentos que causan incomodidad o vergüenza, y de los que pareciera no haber escapatoria. Hay veces en que no sabemos qué hacer cuando dos personas nos dan el mismo regalo o incluso qué decir al olvidarnos el nombre de alguien que recién conocemos. Afortunadamente, todo problema cuenta con […]

10 CONSEJOS PARA PERDER EL MIEDO A HABLAR EN PUBLICO ¿Te pasa como a mí que cuando vas a hablar frente al público se te olvida la mitad de lo que vas a decir? Siii no eres la única jaja frente al público aparecen esos nervios que no sabías donde estaban, pero aparecen cuando menos […]

10 Consejos para superar un amor no correspondido El amor es un sentimiento maravilloso que todos sueñan vivir. Pero cuando no es recíproco, la frase “el dolor de un corazón roto” deja de ser una mera expresión figurativa. Los científicos han demostrado que el dolor emocional activa las mismas neuronas que el dolor físico. Y si no se toman medidas, el enamorado rechazado puede caer en depresión o enfermar gravemente. Genial.guru te dirá cómo superar un amor no correspondido para que este sentimiento no destruya tu vida. […]

10 Ejercicios para lograr una postura perfecta Tener buena postura no sólo es necesario para verse bien. También te garantiza la salud de tu espalda y una buena circulación de la sangre. Y aunque no tengas distorsiones fuertes de la columna, siempre la vas a esforzar mucho con tus actividades diarias, por ello necesita una relajación. Sobre todo si pasas la mayor parte del día sentado. Para ayudar a todos aquellos que se preocupan por […]

10 Empleados que no se dejaron pisotear por sus jefes En el mundo existe gente buena y gente mala. Buenos y malos empleados, y buenos y malos jefes. Desafortunadamente, estos últimos suelen abusar de su poder y olvidar las leyes que rigen el trabajo. Es entonces cuando terminan aprovechándose de las debilidades de sus subordinados, y pensando que tienen todo tipo de derechos sobre ellos para finalmente explotarlos como mejor les parezca. […]

10 Errores de higiene que le hacen mucho daño a tu salud y cómo empezar a corregirlos Seguramente en más de una ocasión llegaste a evitar sujetarte de las agarraderas del bus o el metro por miedo a las bacterias o suciedad. Y con justa razón, pues es un sitio que muchas personas frecuentan y tocan. Sin embargo, los hábitos diarios que no consideramos importantes podrían terminar propagando […]

10 Formas de poner en su lugar a las personas groseras dejando en alto nuestra educación Desde pequeños, nos enseñan que la educación debe ser uno de nuestros valores esenciales. Dentro de este concepto, entra el hecho de ser diplomáticos y no hacer comentarios impertinentes a otras personas. Pero ¿qué pasa cuando nos los hacen a nosotros? ¿Tenemos que quedarnos callados para no parecer groseros? A medida que pasa […]

10 FORMAS DE TENER LA RUTINA PARA UNA VIDA SANA Si quieres vivir una vida sana y feliz te recomiendo seguir leyendo para que conozcas las 10 formas de tener la rutina que a mi me funciona, y que sé que te ayudará a ti también. Todos queremos sentirnos felices, plenos y sanos todos los […]

10 Formas en las que podrías conocer a alguien con tan solo mirar su peinado Como dicen por ahí, una imagen vale más que mil palabras. Pero ¿sabes qué puede decir aún más? El estilo de cabello. Según psicólogos, existen muchos elementos en el comportamiento a partir de los cuales se puede descifrar la personalidad de una persona, y uno de los más inesperados es cómo lleva el cabello. […]

10 Formas gratas de lidiar con un invitado que no quiere irse de tu casa La pasaste muy bien con tu amiga y su nuevo novio en casa, pero ahora que ya son más de las 12 a. m. y sueñas románticamente con tu almohada, quisieras que él deje de hablar de una buena vez y entienda que, cuando bostezas, es una señal de que ambos deberían despedirse. Algunas personas son bienvenidas en nuestro hogar, […]

10 Formas rápidas de aliviar la ansiedad Dada la contingencia sanitaria que nos encontramos enfrentando a nivel mundial, es natural que aflore la ansiedad. Después de todo, es una emoción natural a experimentar en un contexto de tanta incertidumbre. Pero esto no quiere decir que debamos quedar simplemente frente a ella: hay herramientas y técnicas […]

10 Hábitos de baño que pueden estar dañando tu salud En un baño tradicional, solo la taza del inodoro contiene 3,2 millones de bacterias. Con malos hábitos, podemos propagar todos esos gérmenes a todas partes, incluso sin darnos cuenta de lo que estamos haciendo. Como resultado, podríamos tener piel con acné o malestar estomacal. En Genial.guru, nos dio curiosidad saber qué errores cometemos todos los días […]

10 HÁBITOS PARA SER MÁS FELIZ CONTIGO MISMX Incorporar hábitos para ser más feliz y sanos emocional y mentalmente es igual o más importante que cualquier otra cosa, y es que estar bien con nosotros mismxs es lo mejor que podemos hacer. Necesitamos fuerza de voluntad y valentía para hacernos cargo de nosotros mismos, de […]

10 HÁBITOS PARA SER MÁS FELIZ CONTIGO MISMX Incorporar hábitos para ser más feliz y sanos emocional y mentalmente es igual o más importante que cualquier otra cosa, y es que estar bien con nosotros mismxs es lo mejor que podemos hacer. Necesitamos fuerza de voluntad y valentía para hacernos cargo de nosotros mismos, de […]