10 Hierbas y plantas medicinales que tienen grandes beneficios en la salud Muchas veces desconocemos la multitud de propiedades que poseen algunas hierbas y plantas. Existen muchísimas variedades de plantas con propiedades medicinales, pero solo algunas sirven para ayudar a sanar multitud de enfermedades gracias a su composición. Es de vital importancia saber que, en ningún caso, el uso de plantas puede […]

Mamá tomó valiente decisión de alejar a sus suegros para proteger a sus hijas La familia no siempre coincide con el hogar ideal que deseamos. En ocasiones, pueden llegar a lastimarnos tanto que, por nuestro bienestar, es preferible alejarnos. Este es el caso de una historia viral en la que una madre decidió romper el contacto con sus suegros, ya que estaban afectando negativamente la autoestima y la salud mental de sus hijas pequeñas. Arielle, quien comparte […]

El Método Jirafa para cuidar (y prevenir) el dolor de cuello y espalda Tenemos una epidemia que definitivamente, no es causada por un virus… ¡tenemos una epidemia de malas posturas! Mira a tu alrededor y verás que es muy común hacer demasiada presión en el cuello para mantener la cabeza inclinada y ver el móvil […]

Si llevas meses postergando un cambio importante, por miedo a las críticas o las consecuencias negativas, necesitas leer la historia de Adriana. Después de trabajar 10 años para la misma empresa, decidió que era momento de cumplir su sueño: hacer un cambio radical de vida e irse a viajar. Empezaría en Australia, después pasaría a […]

CÓMO TENER UNA ACTITUD POSITIVA HASTA EN EL PEOR DE LOS DÍAS A todos nos pasa. Cada día enfrentamos decenas de desafíos, dificultades y contratiempos temporales, que pueden hacer que el mantener una actitud positiva sea todo un reto. Los problemas son una parte inevitable de nuestra vida y aprender a manejar el estrés y tratar de […]

Ahorro De Dinero: 25 Secretos Para Ahorrar En Comida Buscar un ahorro de dinero es fácil siempre y cuando lo hagas en comida, pero antes de eso: ¿sabías qué mientras más rico es un país, más probable es que sus habitantes tengan sobrepeso? En México: Somos el 2do lugar en obesidad y 1ero en obesidad […]

Cuidar tu salud mental- Bienestar emocional La salud mental es igual de importante que nuestra salud física. Gracias a una buena salud mental podemos estar bien con nosotros mismos y nos permite afrontar momentos difíciles con mayor facilidad. La ventaja de tener una buena salud mental, es precisamente en esos momentos que vivimos situaciones difíciles […]

10 LIBROS DE DESARROLLO PERSONAL PARA MUJERES EMPODERADAS ¿Me creerías si te cuento que los libros de desarrollo personal cambiaron mi vida y me empoderaron? No te miento yo no era muy fan de leer libros, crecí en una cultura de cero lectura, pero si había algo que si me llamaba la atención era superarme […]

¿Duermes con o sin calcetines? Descubre lo que esto dice de ti Algunos dicen que el mundo se divide en dos clases de personas: las que duermen con calcetines y las que duermen descalzas. Para el primer grupo es imposible conciliar el sueño si sus pies están descubiertos, sienten frío, algo les hace falta y deben saltar a […]

Decir malas palabras ayuda a tener buena salud mental, según estudio neurocientífico Decir groserías es considerado de mala educación por algunas personas; pero, poco a poco, ese tabú ha ido desapareciendo. Ahora incluso hay investigaciones que les dan la razón a quienes dicen groserías. Uno de ellos es el de la neurocientífica Emma Byrne, quien lleva años estudiando el tema y ha llegado a interesantes conclusiones. Genial.guru se dio a la tarea de investigar cuáles son […]

10 Empleados que no se dejaron pisotear por sus jefes En el mundo existe gente buena y gente mala. Buenos y malos empleados, y buenos y malos jefes. Desafortunadamente, estos últimos suelen abusar de su poder y olvidar las leyes que rigen el trabajo. Es entonces cuando terminan aprovechándose de las debilidades de sus subordinados, y pensando que tienen todo tipo de derechos sobre ellos para finalmente explotarlos como mejor les parezca. […]

Psicólogos explican por qué decorar tu hogar para Navidad con anticipación puede hacerte más feliz Guirnaldas, canciones, regalos y niños escribiendo cartas, la Navidad es una época del año que es difícil no adorar. Ya sea porque nos reunimos con nuestros seres más queridos o porque vemos a nuestros hijos felices por la llegada de Santa, el espíritu navideño acarrea consigo una alegría incomparable. Y, aunque la festividad […]

Mujer se come por error una papa frita que valía 120 mil dólares Una mujer perdió la oportunidad de ganar una gran fortuna por comerse una papa frita. Resulta que una reconocida marca de papitas puso al Reino Unido a buscar, al modo del boleto dorado de Willy Wonka, una valiosa papa que le daría al ganador miles de dólares. Sin embargo, Dawn Sagar, quien tuvo la suerte […]

11 causas del envejecimiento prematuro No es ningún secreto que a medida que envejecemos, uno de los signos más visibles del envejecimiento es en nuestra piel. Es casi imposible detener estos signos de envejecimiento, sin embargo, cuando tratamos de frenar ese proceso, nos centramos más en tratar de revertir u ocultar lo que ya ocurrió, que en tratar […]

8 Consejos para pasar de la ludopatía a la estabilidad financiera. Las apuestas, para muchos, representan una emocionante actividad recreativa que añade un elemento de emoción a la vida. Sin embargo, para algunas personas, puede convertirse en un grave problema que les ocasione dificultades económicas y angustia personal. Este artículo profundiza en un aspecto de […]